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bet365有手机app 如何消除内部消费生活,将能源放在合适的地方

2019-01-30作者:网络整理来源:小编次阅读

如何消除生活中的摩擦,把能量放在正确的地方,内部消费人格测试。
杭州诚征杭州通缉
来源:杭州征集发布日期:2019-01-1121:11读数:25次
01他们每天都很累,但他们有什么样的经历?
这个答案可以直接回答你的朋友贝拉的状态。
让我们在没有抱怨的情况下传播一群朋友。
“他显得很疲惫,你必须不知道每天是否......什么。”“我们正在加班加点,直到明天11,我觉得自己真的不行了哪天......”“明天是日期限制,但我对没有......“其实做的是工作,你的工作强度不是很大,那是因为它是低效率的,你每天都需要分析你唯一的报告。
与此相反的阿达同事,每周计划,多数月份的出差的实力实在是小魔女。
是时候在周末的聚会放松,和贝拉在思考的是尚未完成的工作。
在观察一位轻松的同事阿达的工作时,我感到很羡慕。
我会继续前进,但我想完成未完成的报告,因为她是交织在一起的,那就请便吧,我不认为这是善于交际,或者是太自私了?
犹豫了很久之后,她仍然没有足够的勇气,说要去她离开,她已经失去了兴趣在一个聚会与朋友沟通。
回到家后,她回头看自己,发现今天的工作尚未完成,党很冷,每个人的幸福都消失了。
我觉得她没用,我什么也做不了。
并且,在心情不好的情况下,它会在凌晨2点以前睡着之前坠毁。第二天,我开始用子弹工作。工作效率还不高,我陷入了另一个恶性循环。
贝拉的工作强度并不像阿达的工作那么高。为什么阿达总是着迷,你总是筋疲力尽吗?
难道她不够强壮或弱吗?
事实上,主要是因为他们的性格特征太容易消费。
通过工作带来精神能量,没有明确目的或计划的工作,性格,敏感,交织,外在的东西往往不起作用,在家里消费,对待不可能完成的任务,让你的脸与人际关系。
02内部消费越少,生活就越容易。同事们将能够轻松地在同一个岗位工作,但这样做需要大量的时间和精力,其他人随时都可以去工作充满活力。
一个在夜间记得的朋友或同事无意识的一句话。如果你激怒他们甚至失眠,我总是在想这句话是什么意思。
越来越多的房子,你不敢参加会议,与陌生人,并能够与陌生人沟通和未知的朋友总是会不舒服你。
很明显,我没有一遍又一遍地做任何事情。我感到很累,我什么也做不了。所以我什么也没做。在那之后,我想好了,我觉得它失败了。
在许多情况下,我陷入了滞后,懊悔和拖延。
这种类型的人很容易内化,他们希望通过实现自我控制一个完美的状态,或导致过剩的人际关系和工作,带来资源的内部结果的好处自尊失去严重的能量损失,使身心疲劳。
并非所有内部摩擦都会影响工作或生活。虽然有些人忙于内部摩擦并忙于高强度的工作,但他们看起来仍然很好,但其他人很容易工作,但我的身体和精神疲劳。
这是,因为可以补充的是,这些人在时间消耗能量,而你可以很容易地与繁忙的工作和复杂的人际关系应对,焦头烂额的人是因为你找不到的能量来源。
买不起现在的工作,如果人际交往变成了负担,建议你检查它是否是一个欠缺容易能量的是“累”的那种类型的人。在我们的专业心理学联合国,八位内部心理学家共同开发了“内部消费者角色测试”。在分析消耗品和补品的两个方面时,本评估分析了他们自己的责任。帮助您了解情绪,社交恐惧症,个人动机,目标意识,您的内部消费是什么样的特征。
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